Bulan Juli, Les Journaling mau ngajak buat ngulik lebih dalam tentang komunikasi 🗣️.

Keterampilan berkomunikasi, seberapa jago, atau seberapa kurang skill-nya, ngaruh banget ke hidup kita. Ngeh nggak, kebanyakan masalah yang ada akarnya ada di komunikasi yang nggak bagus. Bisa dari atasan ke bawahan, orang tua ke anak, teman ke teman, seller ke customer, atau sebaliknya. Kita eksplor lebih jauh lewat #BookandJournalHour di @les.journaling, yuk.

Buku yang dipilih untuk bulan ini: Supercomminactors-nya Charles Duhigg. Salah satu buku terbaik yang gue baca tahun ini. Buku ini ditulis dari rasa penasaran Charles Duhigg untuk menelusuri kenapa dia sering gagal untuk melihat clues dari orang lain sehingga seringkali bukannya berkomunikasi untuk jadi saling mengerti dan “konek”, tapi malah jadi miskom dan berujung konflik.

Lewat buku ini, banyak hal yang bisa kita eksplor, dan gue mau ajak kalian untuk ikut nyobain juga.

BAKAL NGAPAIN AJA DI LES JOURNALING?

Selama kurang lebih satu jam, gue akan memandu kalian untuk mengeksplor berbagai macam insight dari diri sendiri, dan action sesuai tema pilihan bulan ini.

Sesi les ini adalah waktu spesial yang dialokasikan untuk diri sendiri. Kita nggak mungkin tahu apa yang perlu dilakukan, sampai sadar apa yang ternyata nggak penting untuk dipikirkan, kalau isi pikirannya nggak dirapikan.

Aksi untuk merapikan apa yang ada di pikiran itu bisa terbantu dengan melakukan journaling.

BELUM PERNAH COBA JOURNALING, BISA IKUT GAK?

Bisa, dong.

Yang diperlukan saat menulis journal adalah berani untuk jujur. (perlu notes/buku catatan & pulpen tentunya. Tapi kalau mau pakai digital journal/aplikasi pilihan ya boleh juga).

Nanti akan ada beberapa pertanyaan pemantik dari gue, dan itulah yang perlu dieksplor dan dijawab dengan menulis sebebas-bebasnya, tanpa difilter, tanpa diedit.

Apa yang ditulis nggak perlu di-share ke siapa-siapa.

Jadi, tulis aja apa adanya. Tulis sejujur-jujurnya.

KALAU BELUM BACA BUKUNYA, TETAP BISA IKUT LESNYA?

Tentu bisa juga.

Sesi journaling-nya dirancang supaya ramah untuk semua, baik yang udah baca bukunya maupun yang belum.

Akan ada pengenalan dan penjelasan singkat tentang buku dan temanya supaya kita semua punya landasan yang sama sebelum masuk ke praktik journaling-nya.

Gue bakal kasih panduan yang mudah diikuti, so no need to worry. Cek tema dan jadwal lesnya di slide berikutnya, ya.